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Psychologie
Senior : qu’est-ce qui peut être un frein à l’indépendance ?
En vieillissant, les personnes peuvent connaître un déclin de leurs capacités physiques et cognitives, pouvant …
Comment réduire l’anxiété ?
Si vous avez tendance à faire des crises d’anxiété et d’angoisse et si vous avez …
Senior : comment lutter contre la solitude en maison de retraite ?
Les seniors qui résident en maison de retraite peuvent parfois souffrir de solitude. Même s’ils …
Quels sont les bienfaits de la lecture ?
Lire est bien souvent un moyen de s’échapper du monde qui nous entoure. Néanmoins, avec …
Ronronthérapie : et si on adoptait un chat ?
En France, le chat est le deuxième animal de compagnie le plus répandu. On en …
Chromothérapie : l’influence des couleurs sur notre moral
Aujourd’hui, de nombreuses formes de médecines alternatives se sont répandues. En plus des thérapies traditionnelles, …
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Difficile de se sentir sûr de soi et en pleine confiance chaque jour. La confiance …
10 indispensables pour un espace cocooning où se ressourcer
Avec nos journées bien remplies et souvent stressantes, on a tous et toutes besoin de …
Quels sont les bienfaits des jeux ?
Bonne nouvelle pour les petits et les grands : les jeux sont excellents pour la santé …